Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое. Свечи от геморроя бисакодил отзывы. 2018-11-16 09:04

78 visitors think this article is helpful. 78 votes in total.

Свечи облепиховые инструкция. Особенности применения

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

При геморрое Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое. можно забыть о геморрое. Название: Капуста Напа Происхождение: Пекин (район Китая)Цвета: Светло-желтый, светло-зеленый Форма: длинная, овальная головка, состоящая из плотно расположенных морщинистых, толстых листьев Вкус: мягкий и немного сладкий. Калории: 13 Kcal./чашке Состав: Витамин В9 (11,75%)Медь (11,67%)Железо (10,13%)Марганец (9,61%)Витамин С (3,89%). Напа капуста, также известна как китайская капуста, пекинская капуста, ре-цай, сельдерей капуста, китайская капуста белокочанная, пао, принадлежит семье Brassica — большой класс лиственных овощей с головкой, который также включает в себя брюссельскую капусту, белокочанную и брокколи. Эта капуста родная для Пекина (в Китае) и культивируется по всему миру. Есть два основных типа пекинской капусты: Chilili и Che foo. Тип Chilili имеет цилиндрическую головку размером до 45 см в длину и 15 см в ширину. Тип Che foo образует компактную, круглую головку зеленого цвета с белыми черешками листьев. Это овощ прохладного сезона и растет он лучше всего, когда дни короткие и мягкие. Эта капуста также известна как капуста напа является ежегодным овощем. Она лучше всего растет при полном солнце, но будет терпеть полутень и предпочитает хорошо дренированную, богатую питательными веществами почву. Она лучше всего растет, когда дни короткие и температура умеренная. Растение вырастает с формой продолговатой фасонной головки, состоящей из плотно расположенных морщинистых толстых светло-зеленых листьев с белыми жилками. Внутренние листья и сердцевина могут быть желтого цвета или цвета слоновой кости. Ребра и стволовые концы значительно тоньше, чем у обычной зеленой капусты. Она также используется во многих сырых блюдах, например, в салатах. Содержание воды также выше, она создает четкую и более освежающую текстуру. Капусту собирают, когда она достигает нужного размера. Пищевые волокна, содержащиеся в пекинской капусте, помогают снизить высокое кровяное давление (гипертония), уменьшить риск развития инсульта, а также камней в желчном пузыре. Полностью выращенная пекинская капуста составляет около 20 см в толщину. Кроме того, диетическое волокно также помогает уменьшить риск развития некоторых форм рака. Напа капуста охватывает значительную концентрацию витамина К. Кроме того, это питательное вещество используется для лечения остеопороза. Пекинская капуста содержит несколько полезных соединений, таких как каротины, ксантины и лютеин. Этот овощ очень популярен среди людей, которые осознают роль своего здоровья во время диеты, так как он содержит очень мало калорий. Например, порция 100 граммов капусты имеет только от 16 до 17 калорий. Эта капуста содержит ряд антиоксидантных фитохимических веществ, таких как каротины, лютеин, изотиоцианат, индол-3-карбинол, сульфорафан, зеаксантин и тиоцианаты. Напа капуста защищает клетки организма от окисления, в дополнение защищает от сердечнососудистых заболеваний и рака. Говорят, что, этот овощ впервые культивировали в Китае в пятнадцатом веке. Даже в Корее, люди выращивали капусту в течение многих столетий. В настоящее время это очень популярный овощ на всей территории Китая, частично из-за его многоцелевого использования. В Корее пекинскую капусту солят, маринуют, а также используют для приготовления национального блюда под названием ким чи путем ароматизации листьев с перцем чили и имбирем. Люди в Америке и Европе стали знакомы с пекинской капустой только в конце 19-го века, когда овощ был привезен из Китая. Люди в Китае и соседних странах Японии и Корее используют пекинскую капусту очень широко. Этот овощ особенно популярен в северной провинции Канвондо Южной Кореи. В Китае, пекинская капуста считается символом благополучия и рассматривается как пиктограмма в стекле, также делают фарфоровые фигурки. Когда вы покупаете капусту на рынке или в продуктовом магазине, желательно выбирать хорошо упакованную, целую без видимых изъянов. Когда вы держите головку капусты в руке, она должна чувствоваться весомой. В то же время, убедитесь, что пекинская капуста, а именно ее листья не имеют желтизны или признаков увядания. Она также не должна быть слизистой или содержать коричневые пятна. При условии, что капусту не мочить, то она будет хорошо храниться от пяти до семи дней в вашем холодильнике. В идеале, вы должны поместить головку овоща в полиэтиленовый пакет и только потом в холодильник. Никогда не срезайте листья или ребра капусты, пока не собираетесь их использовать. Если листья срезать, они начинают очень быстро окисляться и, в результате, некоторые из веществ капусты будут потеряны. Следовательно, сама капуста начинает портиться быстрее. Чтобы приготовить любое блюдо с капустой, предпочтительно использовать нож с острыми краями для того, чтобы сначала разрезать головку на две половины. Ядро в центре основания овоща следует вырезать и выбросить. Впоследствии, вы получите отдельные листья капусты и сможете легко их помыть отдельно под проточной водой. Так вы избавитесь от грязи или мелких вредителей, если таковые имеются. После очистки, листья высушивают чистым бумажным полотенцем, чтобы убрать всю воду. Полезные свойства пекинской капусты проявляются благодаря ее богатому составу витаминов. Одна порция 109 грамм содержит 47 мкг витамина В9, 0,105 мг меди, 0,81 мг железа, 0,221 мг марганца, 3,5 мг витамина С, 32 мг кальция, 0,508 мг витамина B3 и 0,04 мг витамина B6. Она упакована витамином А, С, К, пищевыми волокнами, а также антиоксидантами. В то же время, это овощ с очень низкой калорийностью.

Next

Пекинская капуста при грудном вскармливании: польза и можно ли пекинскую капусту кормящей маме

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

Пекинскую капусту стоит с уверенностью назвать диетическим продуктом, поэтому кормящая мама может без опасения питаться ею и не бояться набрать лишние килограммы. Какие овощи можно есть при грудном вскармливании? Сидячая работа, избыточный вес, постоянные стрессы – все это способствует развитию геморроя. Самый короткий путь к излечиванию от геморроя – обогатить рацион овощами. О проблемах с пищеварением, запорах не говорят вслух. Только запоры – практически синоним геморроя, они бывают у большинства людей, страдающих геморроем. К тому же запоры еще больше ухудшают состояние больных, способствуют развитию осложнений. Морковь, картофель, свекла, помидоры, огурцы – все эти овощи богаты клетчаткой, эффективны при геморрое. Входящая в состав овощей клетчатка нормализирует работу желудочно-кишечного тракта, стимулирует перистальтику кишечника, обеспечивает нормальное формирование и отхождение каловых масс. Если овощи будут каждый день на столе, то и запоры останутся в прошлом. При обострении геморроя помогает свежеотжатый сок лука. Диета на основе дыни поможет избавиться от запоров. Принимают его трижды в день перед едой по 1 чайной ложке. Морковь богата каротином, она стимулирует моторику кишечника, обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Кроме того, дыня способствует скорейшему заживлению трещин и ран, сопровождающихся геморроидальным кровотечением.

Next

Пекинская китайская капуста польза и вред для организма

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

Пекинская китайская капуста какова польза для организма и какой есть вред или противопоказания. И сегодня я хочу рассказать о таком чуде, как пекинская китайская капуста о ее пользе для организма и вреде. Капусту и блюда из нее полезно есть при повышенном давлении. По сравнению с классическим отечественным кочаном этот продукт для меня более предпочтителен – очень радует мягкий вкус, не перебивающий другие запахи в блюде. Я на своем опыте убедилась, что капуста пекинская, польза и вред которой заслуживают самого пристального внимания, оправдала свою высокую популярность: ее легко готовить, список блюд не ограничен, притом относительно невысокая цена позволяет постоянно использовать ее в рационе. Ключевым полезным свойством рассматриваемого продукта является воздействие на организм в качестве антидепрессанта. Еще во время учебы в институте я старалась чаще готовить рагу и салаты с добавлением этой капусты, так как прочитала в одном из глянцевых изданий, что она помогает бороться с нервными расстройствами и стрессами благодаря высокому содержанию лактуцина. Действительно, я стала спокойнее относиться к нескончаемым мелким неприятностям, случающимся у всех студентов, заметила, что перестали проявляться резкие скачки кровяного давления, обмен веществ пришел в норму, сессия стала переноситься легче. Я даже смогла избавиться от досадных складок на животе – пекинская капуста не только содержит мало калорий, но и способствует сжиганию жиров, ведь для ее переваривания организм должен тратить много энергии. Правда, я не пользовалась модными капустными диетами, так как побоялась, что мой гастрит перерастет в тяжелую форму – мне нужно регулярно питаться по лечебному меню, основанному на разнообразии продуктов. Интересная новость: Заметки домохозяйки: как сделать пшенку не только полезной, но и очень аппетитной В продолжение темы о пользе пекинской капусты нельзя оставить без внимания ее помощь в лечении анемии. Она способствует ускорению выработки кровяных телец, защищает печень от пагубного воздействия токсинов и жиров, очищает организм от холестерина. Клетчатка – залог регулярного стула, полноценный минеральный комплекс оперативно ликвидирует отеки, выводит жидкость. Рыхлая розетка с удлиненными листьями содержит огромное количество аскорбиновой кислоты, чем не могут похвастать другие разновидности капусты. Китайский овощ богат витаминами РР, В, А, йодом, железом, цинком, марганцем, фосфором. Аминокислота лизин укрепляет иммунитет, очищает кровь. Узнав о таком уникальном составе, я решила отказаться от привычных поливитаминных комплексов, которые была вынуждена принимать весной и осенью, и ввести в свой рацион полезные продукты, которые доступны во всех магазинах. Купить пекинку можно в течение всего года, но особенно много я ее использую именно зимой и в межсезонье, когда иммунитет подвержен постоянной вирусной атаке. К тому же для приготовления самого простого салатика не нужно много времени: нашинковать капусту, немного помять руками, заправить соком лимона, растительным маслом, солью. Есть и более интересная азиатская вариация: порезать огурец и пекинскую капусту, добавить чайную ложку кунжута, для заправки я использую соевый соус и раздавленный зубчик чеснока. В горячих салатах продукт хорошо сочетается с жареной курицей, стручковой фасолью, тонкими спагетти или китайской лапшой из рисовой или бобовой муки, винным уксусом, жареным луком, кукурузным крахмалом. Сочность овоща поддерживается во многом благодаря лимонной кислоте, и для таких людей, как я, то есть имеющих хронический гастрит, не желательно в больших количествах есть сырую пекинку. Скажу сразу – умерьте аппетиты, если страдаете от повышенной кислотности, панкреатита, язвенных обострений, желудочных кровотечений. Читайте также: Польза и вред кукурузной каши Еще одна опасность – совмещение с молочными продуктами. Знали бы вы, как я страдала, отведав салат со сливочной заправкой! Будьте уверены, что вам гарантированно расстройство желудка, если вы закажете в кафе традиционные для пекинки салаты с брынзой, мягким творогом или сыром. Я впервые попробовала кимчу на восточном базаре во время летних каникул в Узбекистане – корейское блюдо там пользуется ошеломительным успехом. Но в наших супермаркетах продают «нечто» под таким же названием, по вкусу напоминающее перченые вафли – не съедобно. И я решила попробовать приготовить кимчу самостоятельно. Нашинковала полкило пекинки широкими полосками, выложила в большую кастрюлю, каждый слой посыпав солью и сахаром. Придавила плоской тарелкой (ее диаметр и параметры кастрюли были почти одинаковыми), сверху поставила 2 полуторалитровые бутылки с водой (импровизированный груз). Через 12-15 часов, когда капуста стала активно выделять сок, приготовила пасту: смешала 5 г красного жгучего перца, 2 измельченных зубчика чеснока и по 3 чайные ложки сахара и соли. Вынула шинковку на блюдо, пальцами размазала по ней заправку, переложила в контейнер и на 6 часов убрала в холодильник. Эту вкуснятину приходила пробовать вся общага, естественно, в гости заглядывали не с пустыми руками – кто с конфетками, кто со своими домашними котлетками или переданными от родителей солеными огурчиками. Соседки были в восторге от пополнения нашего рациона! Постепенно стали поступать хорошо оплачиваемые заказы: многим хотелось иметь на столе пикантный продукт, приготовленный без химических усилителей вкуса и консервантов. Образовалась приятная прибавка к стипендии, правда, пришлось мириться с постоянным запахом чеснока в комнате. Я регулярно покупаю пекинку, потому что ее можно хранить в пакете в холодильнике без ухудшения внешнего вида, к тому же она пару недель остается такой же сочной, как и свежая. Ненавязчивый вкус и мягкая структура позволяют добавлять капусту в любые блюда, помимо салатов, я варю из нее супы (даже борщ), тушу с грибами или картофелем. Я придерживаюсь вегетарианского рациона, но родителям как минимум 2 раза в неделю готовлю мясное или рыбное рагу с пекинской капустой. Я добавляю продукт непосредственно во время доведения до готовности, то есть буквально за 3 минуты до того, как выключу огонь – пекинка не нуждается в длительном тушении или варке. Но перед тем как использовать в пищу в любом виде, я ее два часа вымачиваю в прохладной кипяченой воде – пытаюсь снизить концентрацию нитратов, которые неизбежно попадают в капусту при выращивании. Напоследок хочу поделиться рецептом интересного салата. Пекинскую капусту нужно заранее вынуть из холодильника и оставить на ночь в помещении – она станет мягче. Замачиваем и отвариваем сушеные белые грибы, солим, прокручиваем через мясорубку. Запекаем 2-3 болгарских перца, снимаем с них кожуру, мелко рубим с укропом, петрушкой, базиликом, смешиваем с грибами, солим, перчим. Аккуратно размазываем смесь между листами капусты, не отделяя их от основы (то есть нужно аккуратно отгибать). Далее кочан плотно оборачиваем пленкой, чтобы все листы были прижаты друг к другу, прячем в холодильник. Через несколько часов салат можно подавать на стол, разрезав кочан на полосы в поперечном направлении.

Next

ПОРТУЛАКТОЛСТУШКА польза и вред.

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

В нем есть глюкоза. Также он противопоказан при. пекинскую капусту промыть. Ответы на эти вопросы помогут составить правильное меню лечебной диеты. Важно понимать, что при гастрите можно есть капусту, но только не в сыром виде (свежую). И все потому, что в ее составе содержится грубая клетчатка, которая раздражает стенки желудка и двенадцатиперстной кишки. Это приводит к ухудшению клинической картины: к появлению боли, сильной изжоги и даже рвоты с кровью. Что нужно делать, чтобы свести к минимуму подобные негативные моменты? Еще наши бабушки знали, каким полезным может быть этот овощ при гастрите. При появлении его первых симптомов, они готовили сок из свежей белокочанной капусты, и выпаивали им больного. Официальная медицина тоже признает целебные свойства напитка. Исследования показали, что он при гастрите очень полезен. И все потому, что он оказывает вяжущее действие, является прекрасным сорбентом, хорошо снимает воспаление слизистой. Медики обращают внимание на то, что капустный сок при гастрите можно пить в качестве первой помощи. После его употребления в течение пяти минут проходят все болевые симптомы, исчезает изжога, проходит тошнота. По действию его можно сравнить с медикаментозными антацидами (Альмагелем и Фосфалюгелем). Но в отличие от них, у него нет побочных эффектов и серьезных противопоказаний. Замечено, что длительный прием приводит к заживлению язв и перфораций. Поэтому нередко даже медики советуют принимать этот сок при гастрите гипоацидной, гиперацидной и атрофической форме, а также при наличии рефлюкс-эзофагита. Описываемый напиток может спровоцировать сильное газообразование в желудке, и, если у больного воспаление слизистой желудка сопровождается запорами, длительный прием сока не рекомендован. Переоценить пользу овощного напитка при гастрите сложно. Он является прекрасным источником витамина С, в соке капусты содержится хлор, сера, йод, калий и магний, а также другие очень полезные микроэлементы. Его длительное употребление приводит к заживлению ран. Но только в том случае, если употребление жидкости происходит с соблюдением следующих правил: Капустный сок – экзотика для нас, в отличие от него квашеная капуста – привычный продукт. В острой фазе есть ее нельзя, но в качестве профилактики — это незаменимое средство. Процесс закваски увеличивает количество пектинов – веществ, обладающих противовоспалительным, антиканцерогенным действием. Заквашенный овощ нормализует моторику кишечника, устраняет запоры, повышает иммунитет. Брожение помогает сохранять полезные свойства на протяжении 10 месяцев, поэтому можно проводить профилактику заболеваний желудочно-кишечного тракта на протяжении долгой зимы и весны, в то время, когда других свежих овощей на прилавках становится меньше. Бывает очень полезной при гастрите и тушеная капуста. Она способна стать основным элементом лечебной диеты при гипоацидной форме заболевания. Включать в ежедневный рацион такое блюдо можно при наличии пониженной кислотности. При тушении большинство полезных элементов сохраняется и особые ферменты в том числе, а они улучшают пищеварение и снижают нагрузку на стенки желудка. Как видите, при гастрите можно есть капусту, но только в вареном или тушеном виде. В этом случае овощ ускоряет устранение воспаления слизистой, снижает боль, и хорошо утоляет голод во время строгой диеты. В период обострения гастрита противопоказано жареное, нельзя кушать и первые блюда, в которых присутствует описываемый овощ, есть борщ можно, но только капусту в нем необходимо варить намного дольше обычного. Многих больных интересует вопрос, можно ли есть брокколи при гастрите. По своему составу она мало чем отличается от обычной белокочанной. С одной лишь оговоркой: описываемый овощ богат магнием. К тому же брокколи является активным поставщиком каротина, который является важной составляющей формирования слизистых оболочек полых органов. Каротин блокирует опасные свободные радикалы, которые бомбардируют стенки желудка и кишечника, провоцируя, таким образом, их повреждение. Любой дефект слизистой – открытые ворота для инфекций и бактерий. Замечено, что, кушая брокколи в течение трех дней, можно попытаться восстановить оболочку слизистой, раны заживают быстрее, язвы рубцуются, ороговевшие клетки регенерируются, поэтому есть брокколи при гастрите можно и нужно, но только в вареном и в тушеном виде. Обобщая все вышесказанное, можно отметить: любая, белокочанная, цветная, пекинская капуста при гастрите полезна, но только в том случае, если она правильно приготовлена. Сочетать ее с солью, с уксусом, с перцем, с лимоном, другими кислыми средами нельзя. Запомните, употребление квашеной капусты вместе с алкоголем в качестве закуски способно само по себе спровоцировать острый гастрит. Если после употребления термически обработанной капусты все же появляются побочные явления, связанные с желудочно-кишечным трактом, необходимо обязательно обратиться за консультацией к гастроэнтерологу или к врачу-диетологу. Грамотное употребление овоща является хорошей профилактикой онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Next

Свечи ихтиол при геморрое во время беременности – Telegraph

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

Многих пациентов интересует, можно ли есть квашеную капусту. Ответ тут будет неоднозначным, так одни специалисты рекомендуют кушать ее утром натощак, а другие говорят, что категорически нельзя, и включают капусту в любом виде в перечень запрещенных продуктов при геморрое. Овощи при беременности — продукты полезные, поскольку почти все они низкокалорийные, богатые витаминами и минералами. Капуста является самым богатым источником калия среди всех овощей. Но разные их виды имеют свои особенности и правила употребления при беременности. В 100 граммах этого овоща содержится около 500 мг калия. Краснокочанная капуста — источник белков и витаминов. Белокочанная капуста содержит калий и натрий, кальций и фосфор, магний и железо, цинк и никель, кремний и молибден. В брокколи содержится рекордное количество фосфора по сравнению с другими видами капусты. Кроме этого, брокколи содержит противоязвенный витамин U. Цветная капуста является богатым источником витаминов группы В, железа и фосфора. В этом виде капусты по сравнению с другими больше белков. Поэтому цветная капуста полезна при нервозности и переутомлениях, активизирует деятельность мозга. В брюссельской капусте содержится витамина С больше, чем в других видах. Она способствует повышению иммунитета и работоспособности. Пекинская капуста — источник калия и железа, кальция и магния. Этот вид капусты устраняет отеки, нормализует артериальное давление, помогает в процессе снижения веса. Кочаны следует выбирать с тугими зелеными листьями. Ценностью морской капусты являются её микроэлементы и особенно йод. Она оказывает общее укрепляющее действие на организм, насыщает его магнием и железом, витаминами А, В, С, Е. Йод из морской капусты усваивается организмом лучше, чем тот, который есть в лекарствах. При беременности она обладает свойством снимать воспаления, улучшать работу кишечника. Для будущих мам капуста служит богатым источником калия и кальция, фосфора и магния, витаминов C и U. Квашеная капуста помогает производить организму дополнительное количество эритроцитов для поддержки роста и развития ребенка. Наличие в составе этого овоща фолиевой кислоты помогает снижать риск врожденных дефектов плода. Употребление будущей мамой капусты, в том числе квашеной, облегчает проблемы с желудочно-кишечным трактом. Кислая капуста избавит беременных от запоров и вздутий кишечника. Полезные бактерии, которые в ней содержатся, способствуют здоровому пищеварению. В квашеном продукте есть элементы, препятствующие развитию рака у детей, обеспечивающие защиту от дальнейшего развития онкологических заболеваний. Чашка квашеной капусты содержит 2 мг железа, 34 мкг фолиевой кислоты. Как видим, польза квашеной капусты для будущей мамы и её плода неоспоримая. Клетчатка, содержащаяся во всех видах капусты, способствует чувству сытости, наполняя желудок и при этом не заставляя женщину переживать о лишних килограммах. Это важно для тех женщин, которые уже набрали вес и вынуждены придерживаться диетического питания в последнем триместре беременности. Итак, польза всех видов капусты для беременной женщины сомнений не вызывает. По сравнению с другими овощами, никаких рисков при её употреблении будущими мамами не наблюдается. Единственным исключением, пожалуй, является морская капуста. Иногда она может вызвать аллергию у беременной женщины. Поэтому предпочтение следует отдавать всем остальным её видам.

Next

Какая капуста самая полезная видов Fountravel

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

Брюссельская капуста не вызывает урагана в животе, поэтому ее можно есть даже детям. В нашей статье. Вкусовые характеристики пекинской капусты сохраняются даже при хранении. Она богата. Вне зависимости от того, какая капуста полезнее, она помогает при запорах и геморрое. Помимо медикаментозной терапии, важной составляющей успешного консервативного лечения является исключение запоров, комплексная нормализация процесса пищеварения, устранение из рациона раздражающих кишечник продуктов питания. Диета при обострении геморроя подразумевает: Некоторые проктологи рекомендуют в период острых фаз геморроя полностью отказаться от употребления твердой пищи в пользу бульонов — рыбных, мясных или овощных. Это позволит очистить кишечник, размягчить имеющиеся каловые массы и вывести их без травматизации геморроя. Хорошим послабляющим эффектом обладает растительное масло: Достаточно регулярно принимать по 1 столовой ложке масла перед сном, либо утром натощак, за час до основного приема пищи. В первом случае послабляющий эффект будет достигнут наутро, а во втором — через 1-1,5 часа. Геморрой в любой форме требует тщательно подобранного меню, поэтому настоятельно рекомендуется воздерживаться от жирной и жареной пищи, острых, консервированных, маринованных продуктов. Отдать предпочтение овощам в любом виде (кроме жареного), низкокалорийному мясу, рыбе, фруктам. Важно выпивать большое количество воды — не менее 2,5 литров. Это позволит кишечнику оставлять достаточное количество жидкости в каловых массах, что обеспечит легкое их выведение во время дефекации. Большое количество клетчатки содержится в свежих овощах, отрубях, сухофруктах. Кстати, включение в ежедневное меню сухофруктов (особенно чернослива) тоже положительно сказывается на перистальтике кишечника, устраняет запоры и нормализует пищеварение в целом. Очень положительно сказывается употребление в пищу злаковых культур, в которых содержится большое количество неперевариваемых волокон клетчатки. Хорошо, если каши станут основой рациона при остром геморрое. Из круп предпочтительнее всего: Рисовая каша обладает вяжущим действием и способствует уменьшению раздражения кишечника. Регулярное ее употребление позволит избавиться от жидкого стула и диареи, которые часто появляются при обострениях 3-4 стадии геморроя. Овощи, наравне со злаками, должны составлять основу рациона в тех случаях, когда геморрой обострился. из овощей рекомендовано к ежедневному употреблению: Хорошим подспорьем овощам служит зелень. Очень положительно на течении геморроя сказывается употребление шпината, сельдерея, кинзы, укропа, базилика, листьев салата. Рекомендуется включать салат из свежих овощей и зелени в каждый основной прием пищи. Фрукты и ягоды обладают большим количеством клетчатки, способствуют правильному образованию каловых масс и оказывают послабляющее действие. Яблоки рекомендуется предварительно запекать, а от употребления винограда лучше отказаться. Свежие яблоки и виноград провоцируют образование газов в кишечнике, которые могут травмировать геморроидальные узлы при отхождении. Кисломолочные продукты крайне положительно сказываются на работе кишечника. В меню необходимо включить кефир, йогурт, творог, простокваша, айран. От употребления свежего молока лучше воздержаться, его можно использовать в приготовлении омлета или каши, но жирность не должна превышать 2,5%. При покупке кефира нужно учитывать, что свежеизготовленный продукт обладает легким послабляющим действием, поэтому рекомендуется покупать и выпивать кефир в день изготовления, максимум на следующий. Йогурты лучше покупать натуральные, без красителей, ароматизаторов и добавок. Если нравится йогурт со вкусом фруктов, лучше приготовить его дома самостоятельно, добавив любимых ингредиентов. Также йогуртом можно заправлять салаты как фруктовые, так и овощные. Это достойная альтернатива жирной сметане и майонезу. Эта категория продуктов разрешена к употреблению, но не ежедневно и не в больших количествах. Среднестатистическому человеку сложно представить свою жизнь без хлеба, мяса, макарон или картофеля. Поэтому диета при геморрое должна составлять с редкими включениями подобных продуктов, чтобы не вызвать психологического дискомфорта и одновременно ускорить лечение от недуга. Хлеб лучше выбирать цельнозерновой, с добавлением отрубей, кунжута, семян льна или тыквы. От белого хлеба и батона на период обострения геморроя рекомендуется отказаться. Также не рекомендуется употребление сдобных булок, пирогов, печенья (за исключение галетов и постных крекеров). Без белковой пищи очень сложно добиться чувства насыщения, поэтому от употребления мяса отказываться не стоит. Лучше выбирать нежирную говядину или телятину, курицу (грудки), индейку или крольчатину. Хорошей альтернативой мясу станет рыба и морепродукты. Важно выбирать рыбу нежирную: И мясо, и рыба, и морепродукты должны быть приготовлены любым способом, кроме жарки. Предпочтительнее отваривание или паровая обработка, можно запекать в духовке, предварительно обернув в фольгу. Готовить мясо и морепродукты лучше без соли и специй. В бульон можно добавлять несколько горошин черного перца и лавровый лист. Можно готовить омлет, отваривать яйца всмятку, готовить яйца-пашот. Можно 1-2 раза в неделю съедать по небольшому кусочку рассольного сыра (брынзы, сулугуни, чечил, фета). Мягкий сливочно-творожный сыр (филадельфия, маскарпоне) тоже можно включать в меню не чаще двух раз в неделю. Диета при лечении геморроя обязательна, но жесткое табу на некоторые продукты накладывается только в период обострения или после удаления геморроидального узла. Это позволяет ускорить лечение и реабилитации, улучшить общее состояние пациента, а постоянное соблюдение диеты существенно снижает риск рецидива. Алкоголь должен находиться под строгим воспрещением при любом проявлении геморроя, начиная от начальных стадий развития. Алкогольные напитки расширяют сосуды, в том числе и геморроидальные вены. Поэтому при частом и обильном употреблении алкоголя заболевания переходит в фазу обострения, образовываются новые геморроидальные узлы, а уже имеющиеся увеличиваются в размерах. Не должна присутствовать в рационе жареная пища, особенно мясо, хотя бы при обострении геморроя. Совсем отказаться от жареного довольно сложно, допускается употребление жареной картошки или мяса, но в небольших количествах, не чаще 1 раза в неделю и только при хроническом геморрое. Кроме того, жареная еда способствует запорам, ухудшает перистальтику кишечника, формирует твердые каловые массы, что сильно травмирует геморроидальные узлы. Газированные напитки, концентрированные соки, кофе и чай лучше не пить. Альтернативой чаю могут стать травы: При геморрое диета подразумевает не только правильный подбор продуктов питания, но и рациональное количество приемов пищи. Рекомендуется кушать 5-6 раз в день малыми порциями, чтобы не перегружать пищеварение и обеспечивать максимальное переваривание пищи. В период острого геморроидального воспаления необходимо обеспечить несколько регулярных приемов пищи за день, при этом завтрак лучше съесть через час после пробуждения, а ужин — за 2-3 часа до сна. Помимо основных приемов пищи (завтрак, обед, ужин) необходимо устраивать полноценные перекусы (второй завтрак, полдник, второй ужин). Рецепты блюд могут быть самыми разными, но главное условия — ничего не жарить, а в каши не добавлять сливочное масло. В утренние каши хорошо добавлять небольшое количество орехов, сухофруктов или цукатов вместо сахара. Вместо фруктового салата можно кушать выбранные фрукты по отдельности. Свекольный и морковный салаты готовятся очень просто: выбранный корнеплод и пекинская капуста мелко шинкуются, добавляется зелень по вкусу. Диета при геморрое основывается на овощах, но большое их количество в свежем виде может привести к раздражению кишечника. В качестве заправки можно использовать растительное масло, лимонный сок, небольшое количество соевого соуса. В такие салаты хорошо добавлять немного чернослива и грецких орехов для оттенения вкуса. Огуречный салат готовится практически также, как морковный и свекольный: огурец нарезается соломкой, добавляется порезанный также редис, болгарский перец, сельдерей и зелень. Заправить салат можно маслом, винным, яблочным или бальзамическим уксусом. Супы и винегрет предпочтительнее готовить без картофеля. То же самое касается приготовления овощного рагу и гарниров. Именно поэтому мы предлагаем вашему вниманию метод Марты Волковой, которая рассказала об эффективном и недорогом способе всего за 5 дней навсегда избавиться от ГЕМОРРОЯ... Котлеты с овощами и из моркови необходимо готовить на пару или запекать в духовке, завернув в фольгу, но ни в коем случае не жарить. А сколько денег вы уже "слили" на неэффективные препараты? Соки и морсы необходимо разбавлять водой хотя бы в пропорции 3:1 (сока/воды), но лучше 2:2.

Next

Полезные свойства пекинской капусты, факты, пищевая ценность

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

Тазик с водой при геморрое. живицы Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое. Почтальон Печкин из известного мультфильма утверждает, что главное украшение праздничного стола – это телевизор. Но хозяйки-то знают, что никакая телепередача не развеселит голодного гостя. Поэтому есть основание утверждать, что главное украшение стола – это вкусные, сытные и красиво оформленные салаты. Рецепт салата «Красная шапочка» отличается простотой и обилием вариаций. Блюдо получается ярким как внешне, так и по вкусовым качествам. Нет какой-то стандартной рецептуры, как приготовить салат «Красная шапочка». В принципе, этим названием можно окрестить любую комбинацию ингредиентов. Главное, чтобы сверху блюдо было украшено каким-то ярко-красным ингредиентом, который и вызывает ассоциации со сказочным персонажем. Оригинальное оформление сразу же вызывает желание попробовать салат, приготовленный по одному из проверенных рецептов или по собственной оригинальной методике. Хозяйки с большим кулинарным опытом знают, как правильно скомбинировать продукты, чтобы вкус салата был оригинальным и ярким. Тем, кто только начинает кулинарный путь, лучше воспользоваться проверенными вариантами. Если вы делаете рецепт салата «Красная шапочка» с гранатом, выбирайте спелый плод с ярко-красными сладкими зернами. Главные признаки спелого плода – это сухой чашелистик, бордовая шероховатая кожура, крупный размер и угловатая форма. Чтобы салат «Красная шапочка» с помидорами и курицей выглядел более праздничным, возьмите для украшения мелкие томаты (например, 200-250 г черри). Разрежьте каждый плод пополам и плотно выложите поверх салата. Восточные гороскопы предостерегают: в 2017 году перед женщинами 11, 23, 35, 47, 59, 71, 83 и 95 лет открывается символическая дверь с ужасающим названием «Конец жизни». Рецепт салата «Красная шапочка» с пекинской капустой вполне можно сделать диетическим. Мама шестерых сыновей Василина Смотрина уверена: даже в многодетной семье женщина должна находить время на саморазвитие, быть красивой и физически активной. Стоит ли писать завещание, или гороскопы — это просто набор букв? Если вы следите за фигурой, замените майонез нежирной сметаной. О том, как она все успевает и какими лайфхаками пользуется — в интервью порталу Woman365 Обязательно подсолите и поперчите кисломолочный продукт. Салат «Красная шапочка» – это настоящая находка для праздничного стола. Запеченные баклажаны в духовке: рецепты с помидорами, сыром, творогом, грибами, ветчиной. Общие схемы терапии, и какие препараты допустимы при беременности. Например, на Новый год блюдо может превратиться в шапку Деда Мороза. Приготовление синеньких целиком, веером, кружочками, слоями. Как сделать фаршированные лодочки и диетический рататуй. Порционно выложите салат в виде горки и украсьте его томатами, гранатом или красной рыбой. Рецепты жареных баклажанов с луком, помидорами, сыром, по-китайски, «как грибы», в кляре, с перцем, чесноком. Тонкости приготовления синеньких кружочками на сковороде. Из смеси тертых яиц, плавленого сыра и майонеза с чесноком сформируйте опушку «шапки» и помпон.

Next

Пекинская (китайская) капуста польза и вред для организма

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

ВСЁ О БЕРЕМЕННОСТИ Полезные советы и помощь при беременности. Какие слабительные можно. Четкий режим питания после операции по удалению геморроя и щадящий рацион – залог быстрого восстановления: во избежание инфицирования опорожнение кишечника должно происходить мягко, не затрагивая швы. Пациент обязан выполнять 2 правила, чтобы геморрой не вернулся: достаточно двигаться (не поднимая тяжести) и правильно питаться. В первые 24 часа после операционного вмешательства, чтобы исключить появление стула, больному рекомендованы только напитки. На вторые сутки уже можно есть чаще (6 раз в день), но малыми порциями: овощные супчики, каши, приготовленные на воде (овсяную, гречневую, рисовую), кисломолочные продукты, паровые тефтели (котлеты) и творог. Спустя неделю в рацион добавляют тушеные овощи и мясо (рыбу), а также печеные яблоки. Шестиразовое питание после удаления геморроя обеспечивает мягкую консистенцию кала и способствует легкому освобождению кишечника. Надо помнить, что пациент не должен загонять себя в слишком жесткие рамки: дефицит белков скажется на иммунной системе, потускнеют кожа и волосы; нехватка углеводов снизит работоспособность; недостаток жиров вызовет нарушения метаболизма. На протяжении месяца под запретом находятся продукты, провоцирующие метеоризм. Это фрукты и овощи, богатые клетчаткой: яблоки, капуста, редиска, репа, фасоль, шпинат, горох, щавель, крыжовник, малина, финики, чечевица, цитрусовые, а также орехи, изюм и хлеб из муки грубого помола. Запрещены крепкие кофе, чай, газированные напитки, квас и овощи, раздражающие слизистую кишечника: редька, лук и чеснок. В список исключений внесены спиртное, любая копченая, острая, маринованная, пряная пища и консервы. В меню больного лучше не включать тяжелые белки – баранину, свинину, мясо гусей и уток, грибы. Простые углеводы (выпечка и кондитерские изделия) тоже нежелательны. Рана полностью затягивается за месяц, и, если питание после операции на геморрой организовано верно, больной может не опасаться осложнений: разрыва шва, кровотечения и заражения раны. Кишечник пациента в начальные постоперационные дни должен быть освобожден от нагрузки, поэтому первые 24 часа больной получает только питье. На вторые сутки после оперативного вмешательства больного начинают кормить, дробно и малыми порциями. Такой рацион сохраняется первые 7 дней после операции. Процесс восстановления во многом зависит, какое питание после операции геморроя практикует пациент, поэтому советуем прислушаться к рекомендациям врачей и составить свой рацион в соответствии с ними. Доктор прописал мне особый режим питания после операции на геморрой, поскольку у меня были небольшие осложнения. Пришлось перейти на жидкую пищу и сильно ограничиться в продуктах – в основном ела вареную и протертую пищу и так в течение 3 недель. Меню моего питания после операции по удалению геморроя состояло в основном из постных овощных супов и каш на воде, в первые 2 дня вообще не ела – пила только воду. В итоге за месяц не только избавилась от геморроя, но и сбросила 5 кг. Хотите предложить для публикации фотографии по теме? Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше! Видите неточности, неполную или неверную информацию?

Next

Капуста при гастрите – можно ли есть квашеную, тушеную, брокколи, цветную, пекинскую, свежую белокочанную, вареную, брюссельскую, капустный сок?

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

Салат "КУРОЧКИНО ГНЕЗДО" Салат выкладывать слоями пекинскую капусту нашинковать. Геморрой – это изменение строения вен в нижнем сегменте прямой кишки. Второй ужин: стакан кефира Завтрак: овсяная каша с черносливом (200 г). Обед: суп-пюре овощной (200 г), отварная курятина (100 г). Второй ужин: стакан простокваши Завтрак: творожная запеканка (180 г). Обед: суп-пюре картофельный (200 г), рыба отварная (80 г). Ужин: картофельное пюре (140 г), рыба отварная (120 г). Они воспаляются, становятся расширенными и извитыми кровь застаивается. Второй ужин: стакан йогурта Завтрак: омлет, твердый сыр (30 г). Обед: куриный бульон (200 г), овощное рагу (100 г). Ужин: морковное пюре (100 г), телячья котлета (120 г). Лечить геморрой нужно комплексно: медикаментозными средствами, правильным питанием и физическими упражнениями. Монодиеты и меню с ограниченным количеством калорий точно не подойдут. Важно, чтобы диета была полноценной и полностью удовлетворяла энергетические потребности организма. Второй ужин: стакан кефира Завтрак: пшенная каша с йогуртом (200 г). Обед: свекольник (200 г), отварная курятина (100 г). Ужин: овощи тушеные (150 г), куриное суфле (100 г). Что можно есть при геморрое: Завтрак: паровой омлет из двух яиц. Второй ужин: стакан йогурта Завтрак: ячневая каша с бананом (200 г). Обед: овощной бульон (150 г), паровая котлета куриная (120 г). Ужин: овощной салат (120 г), отварная курятина (80 г).

Next

Капуста при панкреатите цветная, сок квашеной, пекинская.

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

Можно ли есть капусту при панкреатите? Капуста разных видов и способов приготовления – свежая белокочанная, пекинская, цветная, брюссельская, квашеная, тушеная, безусловно имеют полезные свойства, но все же при некоторых заболеваниях, особенно при панкреатите, нужно осторожно выбирать и вводить их в. Капусту в свежем виде, особенно качанчик уже очищенный или небольшую кочерыжку любит каждый ребенок. Вот только уже в приготовленном виде, жаренную или тушеную, уважают не все. Даже понятно почему, вкусовые качества очень сильно меняются. А как на счет кислой капусточки с маслом подсолнечным и лучком вместе с отварным картофелем? Но все это белокочанная, а как же брокколи или цветная, синяя? Вот тут уже многое зависит от способа приготовления. Например, цветная капуста в кляре завоевала сердца многих, а салат из пекинской заслуживает классы в больший части мира. Но приготовление для ребенка, взрослого человека не имеющих проблем с поджелудочной и цветная капуста при панкреатите приготовленная особым способом имеет разницу. По вкусу эти виды не самые вкусные, а значит, и противоборство между взрослым человеком и детьми всегда нарастает. Каждая бабушка старательно пытается накормить внука или внучку блюдом, в состав которого входит капуста. Да и сама по себе с домашним подсолнечным маслом она является универсальным блюдом. Если бы дети понимали, насколько полезна капуста в любом из видов и форм приготовления, то они бы, наверное, с радостью поглощали не только салаты или и другую еду с капустными листьями в: Благодаря такому плоду происходит укрепление иммунитета. Даже после длительной термической обработки он сохраняется и не исчезает полностью. Но вспомните, как из традиционного украинского борща или щей, каждый из нас пытался вынуть и отложить варенные капустные кусочки. Любая капуста богата микроэлементами и веществами, способными увеличить рост и развитие ребенка. То ли дело, тушеная капусточка с картофелем, именуемая рагу овощным. А для взрослого обеспечивает укрепление костной ткани. Продукт, а именно сок капустный – отличное косметологическое средство. Его добавляют в кремы и лосьоны, так как отлично воздействует на кожные покровы. Во-первых, разглаживает морщины не только на самых тонких участках кожи, но и становится омолаживающим веществом. А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Также служит помощником в укреплении ногтевых пластин, волосяного покрова головы, зубов и зубной эмали. По утверждению народных целителей капуста и ее сок способна воздействовать на раковые клетки. Но это при условии стойкой ремиссии и в небольших количествах. Особенно избегать уксуса, который многие любят вливать по столовой ложке в традиционный борщ. Оказывать воздействие на их развитие и тормозить процесс увядания организма при онкологии. Немного поджариваем и далее тушим в небольшом количестве воды. Вместо традиционной белокочанной берем пекинскую, а вместо бурака – ботву свекольную. Все прочие ингредиенты закидывают только после закипания воды. Также нужны цуккини (не больше четверти), морковь маленькая 1 шт., помидорчик, луковичка тоже маленьких размеров. Зажарку добавляем сразу после тушения и провариваем еще 5-7 минут. Добавим к этому сельдерей – 100г и масло подсолнечное или оливковое – 1 ст.

Next

Питание кормящей матери, от пекинской капусты бывает метеоризм.

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

Овощи кабачок, цукини, огурец без кожи, цветная и пекинская капуста, сладкий перец зеленого цвета, немного моркови можно добавить для приготовления салатов, супов, мясных блюд, зелень. Приготовить её можно и самостоятельно покупаете сушёную, размачивайте, отваривайте и ешьте, заправив маслицем и. Любое вмешательство хирурга приводит к серьезному разладу в деятельности организма, поэтому при необходимости удалять желчный пузырь очень важно заранее быть готовым к серьезным изменениям в рационе питания. Диета после удаления желчного пузыря направлена на стимулирование вывода желчи из организма и нормализацию обмена веществ. Диета после удаления желчного пузыря на протяжении первых дней требует соблюдать серьезные ограничения в питании. Разрешается пить только через сутки после операции и то только минеральную воду без газа или отвар на основе шиповника. До этого на протяжении первых четырех часов после операции больному можно только протирать губы влажной ваткой, а затем только полоскать полость рта отварами на основе трав. По истечению 36 часов после операции жидкий рацион больного разрешается разнообразить несладким чаем слабого заваривания и несладким киселем. Всего за сутки больному можно не более 1,5 литров жидкости, то есть примерно 100-150 мл через каждые три часа. На третьи сутки после операции по удалению желчного пузыря больному можно расширить рацион, добавив в него: Пить с этого времени разрешается сладкие чаи, а питаться стоит так, чтобы разовая порция была не больше 200 грамм, а количество приемов пищи может достигать восьми раз. На пятые сутки в рацион добавляются: Суточный объем жидкости может составлять 1,5-2 литра. Диета после удаления желчного пузыря с 8 по 45 дни после операции рекомендует перейти на соблюдение щадящей диеты. Во время нее рекомендуется кушать шесть раз в день небольшими порциями. Блюда должны быть приготовлены щадящими способами тепловой обработки, такими как приготовление на пару или отваривание. К списку рекомендуемых блюд относятся: Когда после удаления желчного пузыря пройдет 1,5 месяца, в меню можно будет включить одно целое яйцо в неделю, рассыпчатые каши, отварную колбасу, вегетарианские щи и цельное молоко. В период выздоровления под запрет попадают следующие блюда и продукты: Диета после удаления желчного пузыря в период выздоровления рекомендует соблюдать меню, в котором каждая трапеза предлагается в нескольких вариантах для того, чтобы соблюдение диеты не слишком удручало. После пробуждения: Пить на завтрак рекомендуется теплое молоко или чай слабого заваривания с его добавлением. В качестве десерта на завтрак можно использовать фрукты или ягоды. По истечению полутора часов после завтрака нужно выпить стакан чая или свежего сока. Обед: Операцию сделали (лапароскопическим методом) перевели из реанимации в палату, встала этим же вечером. Чувствую себя нормально, иногда бывает тяжесть в области пупка(где шов). Я считаю, что диеты нужно придерживаться обязательно, т.к.

Next

Лечение сахарного диабета народными средствами.

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

Первое, что пила, был настой березовых почек Когда у тещи обнаружили повышенное содержание. Запоры во время беременности – это вполне обыденное и частое явление. Несмотря на то, что избежать проблемы удается далеко не всем беременным женщинам, она требует обязательного разрешения. Ведь это не только приносит дискомфорт будущей маме, но и представляет опасность для плода. Однако самостоятельно принимать какое-либо слабительное (даже лекарственного происхождения) ни в коем случае нельзя! Дело в том, что широко применяемые препараты вызывают резкое усиление двигательной активности кишечника, что может спровоцировать выкидыш. Кроме того, они имеют выраженные побочные эффекты в виде повышенной выработки слизи, болей и спазмов кишечника, потери жидкости и солей (электролитов) при возникновении жидкостного стула. Такие слабительные нарушают работу желудочно-кишечного тракта, губят нормальную кишечную флору. Эти препараты могут частично всасываться кровью матери и через плаценту попадать в организм плода. Особую опасность представляют солевые растворы, обладающие лаксативным действием – растворы магния (магнезия), натрия и калия, карловаровская соль и другие. Их применение противопоказано при беременности, так как они нарушают водно-солевой баланс беременной женщины и могут привести к серьезным побочным эффектам. Но среди них есть единственное средство, разрешающееся в этот период, – лактулоза. Жировые лубриканты, размягчающие каловые массы, к сожалению, тоже не подходит для беременной женщины. Это преимущественно минеральные масла, которые при длительном приеме препятствует всасыванию витаминов А, Д, Е, К. Ко всему сказанному следует добавить и то, что длительный прием слабительных препаратов способствует развитию привыкания и усиления запоров. Итак, все традиционные слабительные средства (листья сены и алоэ, корень ревеня, кора крушины, плоды жостера, касторовое масло, бисакодил, натрия пикосульфат и многие другие) строго противопоказаны беременным женщинам! Но, к счастью, на сегодняшний день существует ряд весьма безопасных для беременных женщин лекарственных препаратов. Они направлены на разрыхление каловых масс и облегчение их продвижения по кишечнику. Эти слабительные содержат производные целлюлозы и полисахаров, они притягивают в кишечник жидкость из окружающих тканей, чаще всего такие препараты не всасываются, не попадают в кровь и относительно нейтральны в действии на весь организм. Главное условие слабительного, применяемого при беременности: оно не должно вызывать сокращение матки и его должно быть можно применять в течение длительного периода времени. Чаще всего при запорах беременным назначают Дуфалак. Существует также множество других препаратов для разжижжения каловых масс и стимуляции опорожнения кишечника: Транзипек, Форлакс, Нормолакт, Прелакс и другие. Но помните, что прибегать к лекарственным препаратам необходимо только в крайних случаях, при наличии наследственных или обретенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. А соответствующее лечение должен назначать только специалист. Если же вы страдаете от запоров, постарайтесь придерживаться рекомендаций, которые помогут устранить проблему или хотя бы частично справиться с ней. А самым разумным, будет, конечно же, заблаговременно подумать о профилактике задержки стула в период беременности. Следует побольше двигаться, исключить из рациона крепящие продукты, а вместо этого увеличить в меню количество растительной клетчатки. Собственно, главным образом на употреблении продуктов, обладающих слабительным и ветрогонным свойством, базируется народное лечение запоров в период беременности. Потому что, несмотря на огромный арсенал лекарственных растений, которые способны эффективно бороться с запорами и обладают выраженным послабляющим эффектом, все они запрещены к применению будущими мамами. Если проблема запоров «свежая», задержки стула пока еще не критические, и врач не назначил Вам медикаментозного лечения или Вы сами не хотите прибегать к помощи аптечных препаратов, то необходимо обратиться к услугам определенных продуктов питания. Активизации перистальтики кишечника, стимуляции опорожнения кишечника, размягчению каловых масс поспособствуют такие продукты: Все эти средства можно без волнений применять в период беременности. Но необходимо также помнить, что лучшим из них всегда будет оставаться вода — простая, очищенная, живая (не кипяченная и не дистиллированная). Полезно выпивать 1-2 стакана за 40-60 минут до каждого приема пищи. – Елена Кичак Запор при беременности – распространенная проблема. Многие слабительные в это время противопоказаны, да и причины такой патологии могут быть разными. Вынашивание малыша сопровождается серьезными гормональными изменениями. Чтобы во время беременности не возникало проблем, мускулатура матки не должна быть в тонусе. За ее нормальное состояние отвечает гормон прогестерон, уровень которого существенно повышается, особенно в первом триместре. Побочным действием прогестерона является расслабление мышц кишечника. Это приводит к тому, что пассаж пищи по желудочно-кишечному тракту замедляется, и возникает запор. Определенный вклад в развитие этой патологии вносит повышение еще одного гормона беременности – пролактина. При беременности совсем необязательно бегать кросс или кататься на лыжах, но хотя бы обычная прогулка должна присутствовать в ежедневном расписании женщины. И, конечно, не стоит сбрасывать со счетов нерациональное питание. Нередко будущие мамы начинают налегать на калорийную углеводную пищу – булочки, пирожные, торты, печенье или шоколад. Но, хотя такая еда быстро насыщает и приносит удовольствие, на работе желудочно-кишечного тракта она сказывается не лучшим образом. Запоры в период вынашивания способны причинить женщине немало страданий, и поэтому их обязательно нужно лечить. Основной задачей слабительных средств является борьба с запорами, стимуляции дефекации. И не всегда это действие безвредно при беременности. Поэтому в период вынашивания разрешено использовать лишь некоторые группы слабительных средств. К ним относят: Все эти средства разрешено использовать при беременности. Начинать лечение нужно с самого простого – коррекции питания. Однако, если изменение рациона не помогает, не стоит пренебрегать медикаментозными препаратами. Запор – это патология желудочно-кишечного тракта и назначать терапию должен врач. Слабительные продукты при беременности – это первый этап в борьбе с запорами. Желательно, чтоб они входили в достаточном количестве в рацион еще до появления проблемы. В этом случае велика вероятность, что будущая мама вообще не узнает о таком заболевании ЖКТ. Но если проблема со стулом уже возникла, необходимо провести коррекцию питания как можно скорее. Слабительным эффектом обладают овощи, фрукты и отруби. Однако наибольшим слабительным эффектом обладают чернослив и курага. Желательно перед употреблением залить их кипятком и дать настояться несколько минут. Однако, как и тыкву, есть их лучше в запеченном виде. Это не только улучшает их вкусовые качества, но и способствует более мягкому и щадящему действию. Резкий слабительный эффект при употреблении сырых фруктов может вызвать боли в животе. Особое место в рационе при запорах занимают отруби. Они содержат пищевые волокна и бывают следующих видов: Овсяные отруби считаются наиболее полезными, они содержат гемицеллюлозу. Эти продукты питания не только слабят, но и обладают способностью связывать холестерин. Пшеничные отруби содержат целлюлозу (клетчатку) и лигнин. Они связывают воду и разбухают в желудочно-кишечном тракте. Растительные масла также обладают способностью усиливать моторику желудочно-кишечного тракта. Наиболее часто в пищу употребляются подсолнечное и оливковое масла. Они используются при жарке и тушении, а также как заправка для салатов. Эти продукты питания размягчают содержимое кишечника и способствуют более быстрому его опорожнению. Салат из свежих или тушеных овощей, заправленный растительным маслом – отличное средство для борьбы с запорами. Такие блюда должны обязательно входить в ежедневный рацион будущей мамы. Оно не только способствует быстрой эвакуации переваренной пищи, но и содержит в своем составе много витаминов – A, E, B, которые незаменимы при вынашивании ребенка. Льняное масло продается в аптеках в виде капсул – для удобства применения. Когда фруктово-овощная диета не помогает, следует обратиться к более серьезному воздействию – лекарственным препаратам. Большинству пациентов она больше известна под такими торговыми названиями: Лактулоза – это синтетический дисахарид. Она не распадается под действием желудочного сока и в тонком кишечнике остается без изменений. В пищеварительном тракте ее всасывания не происходит. Лишь в толстом кишечнике лактулоза превращается в молочную и уксусную кислоты, что приводит к изменению среды – снижению p H. В свою очередь, это влечет стимуляцию перистальтики толстого кишечника из-за осмотических изменений, и физиологическую дефекацию. Также лактулоза нормализует консистенцию кишечного содержимого, что способствует его быстрому продвижению по пищеварительному тракту. Многочисленные наблюдения за беременными женщинами, принимавшими лактулозу, не выявили какого-либо вреда для их здоровья или развития малыша, в связи с чем большинство врачей широко назначает этот препарат при вынашивании. Однако будущим мамам стоит знать особенности приема лактулозы. В первые дни возможно избыточное газообразование, вздутие живота и дискомфортные ощущения. При их длительном сохранении необходимо уменьшить дозу и обратиться к врачу. Иногда случается, что лактулоза в рекомендованной дозе не оказывает никакого слабительного эффекта. В такой ситуации дозировку необходимо постепенно увеличивать до появления стула, однако занимается этим только врач. Самостоятельное изменение дозы и режима приема при беременности запрещено. Главным преимуществом лактулозы является ее высокая эффективность и минимальное количество побочных действий из-за отсутствия всасывания препарата. Изготавливается он из растительного сырья – шелухи семян подорожника. Мукофальк используется в медицине сравнительно недавно, однако хорошо зарекомендовал себя благодаря отличной переносимости и высокой эффективности. Основное действие Мукофалька – это поглощение воды, нередко ее количество превышает массу лекарства в сорок раз. Следствием является увеличение объема каловых масс и их размягчение. Перистальтика кишечника при этом значительно усиливается и ускоряется пассаж кишечного содержимого. Мукофальк не расщепляется в тонком кишечнике, в связи с чем у этого препарата отсутствует всасывание в кровоток и системное воздействие. Лишь в толстой кишке растительные волокна подвергаются частичному перевариванию. Этот препарат можно назначать при сопутствующих патологиях прямой кишки – трещинах, полипах, геморрое, проктите. Из побочных действий наиболее часто будущие мамы отмечают метеоризм, вздутие живота и чувство его переполнения. Перед началом лечения необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и тщательно соблюдать все указания. Так, Мукофальк обязательно растворяется в достаточном (150 мл) количестве воды. При несоблюдении этого условия может возникнуть чувство удушья. Также лекарство запрещено к применению у женщин с нарушением глотания. В качестве слабительного при беременности врачи иногда назначают ректальные свечи – глицериновые. Они не обладают прямым слабительным действием, однако за счет раздражения рецепторов прямой кишки вызывают позывы к дефекации. Кроме того, глицерин и вазелин в составе препарата размягчают кишечное содержимое и облегчают процесс опорожнения. Однако глицериновые свечи не используются для лечения запоров и не назначаются длительным курсом. После того как удалось нормализовать стул, необходимо провести коррекцию диеты или прибегнуть к другим лекарственным средствам. Глицериновые свечи можно использовать на любом сроке, вреда организму женщины и развитию ребенка они не наносят. Однако перед их использованием нужно обязательно проконсультироваться с врачом для исключения более серьезных причин запора. Применяются глицериновые свечи обычно один раз в сутки, утром. Однако лучше, удобнее и безопаснее воспользоваться готовым лекарственным средством. Действующее вещество этого препарата – докузат натрия. За счет задержки воды вызывает увеличение объема каловых масс и, таким образом, стимулирует дефекацию. Как правило, эффект наступает уже через 5–15 минут. Выпускается в виде специального тюбика с наконечником, в котором содержится разовая доза лекарства. Норгалакс прост и удобен в использовании, что позволяет будущей маме применять его самостоятельно. Специальных исследований по поводу безопасности докузата натрия при беременности не проводилось по этическим соображениям. Однако многочисленные наблюдения не подтвердили какого-либо вредного влияния на развитие плода. Как и глицериновые свечи, Норгалакс не относят к препаратам для длительного лечения запора, это средство первой помощи. Многие популярные средства для лечения запора при беременности разрешены с ограничениями. Однако его побочные действия ограничивают использование во время беременности. К ним относят препараты на основе сенны, которые более известны в аптеках под такими торговыми названиями: Главным преимуществом этого лекарства является его растительное происхождение. Сенна влияет на моторику толстого кишечника, ускоряя ее и стимулируя дефекацию. Таблетки на основе сенны нередко вызывают вздутие живота, диарею и болевой синдром. Особенно ярко это проявляется при вынашивании ребенка. Именно поэтому сенна не является слабительным первой линии для будущих мам. К ее помощи стоит прибегать, только если все другие средства уже испробованы. Назначает такое слабительное врач, взвесив все риски и учитывая сопутствующие заболевания. Пикосульфат натрия обладает раздражающим действием на толстый кишечник. Также при беременности с ограничениями используют препараты на основе пикосульфата натрия. Благодаря этому стимулируется перистальтика и нормализуется стул. В аптеках это лекарство продается под такими торговыми названиями: Лекарства на основе пикосульфата натрия употребляются перорально, что удобно при беременности. Однако в первом триместре они запрещены из-за возможного вредного воздействия на развитие плода. Без консультации врача лечить запоры Пикосульфатом натрия нельзя. Выбор слабительных средств при беременности достаточно велик. Но прежде чем отправляться в аптеку, нужно попытаться решить проблему более безопасными методами – коррекцией рациона и увеличением физической активности. Омегамама: инструкция по применению при беременности Можно ли Эспумизан при беременности? Таблетки Гинипрал при беременности Запоры при беременности, к сожалению, частое явление, они сопровождают женщину, начиная примерно с середины второго триместра, и длятся до конца беременности. Но это не просто проблема, она несет в себе гораздо большую угрозу, чем можно представить. При запоре нарушается моторно-эвакуаторная функция кишечника, поскольку матка, увеличиваясь, сильно сдавливает внутренние органы, а на третьем триместре она, опускаясь все сильнее, давит именно на систему кишечной перистальтики, перекрывая практически, выход всех продуктов жизнедеятельности человека. Самые основные причины нарушения перистальтики во время беременности: Необходимо соблюдать обязательно хотя бы несколько самых простых правил и тогда вам самой станет намного легче. Если вы запустите этот процесс, вам будет трудно, потом от него избавиться. Что следует предпринять самой: Она должна быть сбалансирована, если вы заметили, что запоры все чаще и чаще, а процесс дефекации занимает не менее получаса или даже час — пора бить тревогу. Исключите из рациона или ешьте в мизерных количествах: Добавьте в свой рацион побольше белка и клетчатки, кушайте фрукты и овощи. Можно помочь себе и самостоятельно, если нет хронической стадии запора, и врач не назначал вам медикаментозное решение проблемы запора. Для этого потребуется совсем немного усилий и минимум затрат. Столовую ложку семян залейте кипятком примерно граммов 150 и постоянно помешивая, дайте остыть, но не полностью, так, чтобы можно было пить теплым. Семена льна не причинят вам вреда и немного снимут запор. Вода станет мутной из-за слизи, которую выделят семена, именно-то она нам и нужна. К тому же этот отвар обладает обволакивающим свойством и защищает ваш желудок. Приготовьте его из любого мяса кроме говядины, она не жирная и не даст большого навара. Но учтите, много съесть его нежелательно и не добавляйте туда крупы или вермишель. Пусть он будет как просто бульон, который можно выпить и из чашки к примеру. Как правильно выбрать При выборе слабительного препарата необходимо соблюдать технику безопасности, что касаемо компонентов. Иначе могут быть не совсем лицеприятные последствия. Все эти составляющие могут вызвать раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта и привести к спастическим схваткам. Также раздражители могут привести к мутагенным реакциям, генотоксичностью. Также все эти препараты вызывают нарушенное всасывания жиров и углеводов в стенки и вызывают воспалительные процессы в печени и почках, вызывая, таким образом, отеки. Попадая в желудок, она стимулирует микрофлору кишечника и помогает ей активизироваться и восстановиться. Лактулоза не всасывается в кровь и быстро выходит естественным путем вместе с калом. Также она не оказывает мутагенного или тератогенного действия на плод. Вот несколько препаратов, которые разрешены при беременности и помогут вам с запором даже в хронической стадии: Не забывайте, что самолечение грозит вашему здоровью и здоровью ребенка. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом и внимательно прочтите инструкцию, у каждого лекарства имются противопоказания. сказал, что она вообще противопоказана при беременности. Дата: 2017-07-26 Хорошо помогает стакан теплой воды сутра натощак, можно еще добавить ложку меда. Если этот метод не действовал, использовала глицериновые свечи (но это было очень редко). Еще обязательно пересмотреть свое питание, побольше кушать клетчатки. У меня постоянно в рационе присутствовали сухофрукты, печеные яблоки, овсяная каша и отвар из чернослива.я помню мне подруга сену посоветовала.

Next

Как нужно питаться при геморрое

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

Пекинскую капусту. Можно ли избавиться от. Что можно есть при геморрое? Квашеная капуста при запорах может за короткое время освободить человека от этой деликатной проблемы. Нужно избавиться от причины, вызвавшей затруднение акта дефекации, и правильно подобрать питание, тогда нормализуется работа кишечника. Питание человека с нерегулярным стулом должно состоять в основном из растительной пищи. Капуста содержит в себе массу полезных веществ и клетчатки, а также хорошо усваивается организмом. Она может быть использована человеком в разных видах и в любом возрасте. Проблемы с опорожнением кишечника возникают у человека по многим причинам. Нужно внимательно отнестись к этой проблеме, изучить все предрасполагающие факторы и постараться наладить работу кишечника. Это возможно, если избавиться от причин развития констипации. Дети еще более чувствительны к различным сбоям в организме, изменению климата и различных продуктов питания. Поэтому рациону малыша и его психическому состоянию должно уделяться достаточное внимание. Изучая причины, вызывающие развитие задержки стула в организме, у человека можно выяснить, что качество жизни и питание, ограниченное употребление жидкости и стрессы влияют на частоту актов дефекации.

Next

Капуста при геморрое Все о геморрое

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

Лечение геморроя; В домашних условиях; Польза капусты; Капуста от геморроя; Диета при геморрое. На начальных стадиях геморрой можно самостоятельно лечить в домашних условиях, применяя народные средства примочки, настойки, компрессы. Есть еще одно целебное свойство овоща. Рада приветствовать вас на страницах своего блога о здоровье и красоте. Я уверена в том, что абсолютно любой человек желает выглядеть и чувствовать себя хорошо. На самом деле это совсем не сложно, главное, суметь взять ответственность на себя и начать действовать. И уж если сильно захотеть, то все у вас обязательно получится, сама природа вам в этом готова помогать. И сегодня я хочу рассказать о таком чуде, как пекинская (китайская) капуста о ее пользе для организма и вреде. Этот овощ обладает удивительными целебными свойствами и благотворно влияет на общее состояние человека. О том, насколько полезна пекинская капуста можно написать несколько книг. Книги я писать не умею, но вкратце смогу описать все прелести китайской капусты. И наверное, будет проще рассказать о противопоказаниях, чем описать все полезные свойства. Богата капуста и клетчаткой, которая очень важна для организма человека. Конечно, чтобы обеспечить организм дневной нормой клетчатки этого маловато, но часть можно восполнить. В день для нормальной жизнедеятельности организму требуется 25-30 грамм клетчатки. Кстати, большое количество клетчатки содержится в семенах льна примерно 27 грамм в 100 граммах продукта. Уж так нас устроила природа, что без них организм человека не может нормально существовать. Если не хватает хотя бы одного элемента, страдает вся система в целом. Тоже самое касается и минералов, которые так же содержаться в пекинской капусте. Кроме витаминов и минералов в капусте содержатся различные ферменты, фитонциды, кислоты, аминокислоты и множество других биогенных соединений. Исходя из этого списка, можно понять, насколько полезной для организма человека является капуста. Теперь давайте поговорим о том, чем полезна китайская капуста и какие проблемы со здоровьем она помогает решить. Очень хочется выглядеть хорошо даже в свои, почти 40 лет. Впрочем, самочувствие тоже играет немаловажное значение. Если плохо себя чувствуешь, то о красивой внешности говорить не приходится. Это такой возраст, когда на лице отображается все внутреннее состояние. Это в молодости можно ночь гулять с друзьями и это сильно не отображается на внешности. Сейчас же, все совсем иначе и приходится придерживаться некоторых правил, которые временами кажутся такими скучными. В капусте присутствует витамин А и его по праву считают витамином молодости, так как он способен замедлить процесс старения. И все потому, что он участвует в окислительно – восстановительных процессах организма . Витамин А препятствует отложению жирка на талии, с его помощью происходит деление и рост новых клеток. Витамин А принимает участие в синтезе важных гормонов и в частности гормона щитовидной железы. Он защищает головной мозг от разрушительного действия свободных радикалов, которые он же и выводит из организма. Кроме витамина А в капусте присутствуют и другие витамины и минералы. Описывать действие каждого я не буду, так как боюсь, вам это будет совсем не интересно. Я постараюсь описать лучше общее действие пекинской капусты на организм. Итак, выше вы узнали, что капуста очень сильно влияет на состояние кожи и волос. Например, капуста очень сильно влияет на нервную систему. Я даже слышала, что капусту считают продуктом хорошего настроения. Так что, если вы подвержены частым стрессам, депрессиям, не поленитесь и приготовьте себе порцию салатика. К сожалению, многие из нас привыкли заедать стрессы чем-то сладеньким (я не исключение). Я по себе знаю, как сложно избавится от этой зависимость заедать стрессы. Но мне пришла в голову замечательная идея, если так сложно избавиться от зависимости, почему тогда просто не заменить один продукт на другой и вместо пирожного погрызть листик капусты. Капуста влияет так же на систему кроветворения, стимулируя размножение и рост кровяных клеток эритроцитов. Капусту и блюда из нее полезно есть при повышенном давлении. Если выработать полезную привычку и на ужин съедать порцию салатика из капусты, то уже через 2-3 недели общее состояние улучшится. Кому –то может понадобится времени немного больше, здесь все зависит от того, насколько загрязнен организм (в частности кишечник). Благодаря пекинской капусте улучшается состояние кровеносных сосудов – они становятся более эластичные и крепкие. Есть категория людей, которые страдают частыми кровотечениями из носа. Чтобы улучшить это состояние и избавиться от кровотечений, принимайте в пищу капусту. Благодаря капусте мозг человека получает необходимое питание и кислород в результате у человека повышается хорошее настроение, прилив сил и энергии. Очень важное значение капуста имеет и для повышения иммунитета и организм может противостоять различным патогенным микроорганизмам, вирусам. Оно и не удивительно, так как применяя некоторые принципы аюрведы в своей жизни можно чувствовать себя здоровым и счастливым. Я сама некоторое время назад питалась по этой системи и сейчас стараюсь придерживаться этого питания. Так вот в аюрведе капуста считается продуктом, повышающим у человека такие черты характера, как доброта и спокойствие. В аюрведе рекомендуется из капусты готовить супы, тушить ее. В зимнее время лучше отказаться от свежих салатов, так как организм может перевозбудится. Детям наоборот, можно и нужно давать салаты из свежей капусты. Несомненно, капуста богата необходимыми витаминами и минералами, необходимыми для организма человека и это уже делает ее чудесным продуктом. Но если быть серьезными, то капусту с древних времен использовали и в любовной магии, укрепляли отношения в семье, чтобы муж с женой смогли сохранить любовь, хорошие и доброжелательные отношения. А ведь, если в семье все хорошо, люди любят друг друга, уважают и принимают, разве это не чудо? Наши предки считали, что капуста положительно влияет на мужские функции, повышая силу и потенцию. Женщины же использовали капусту для сохранения молодости и своей привлекательности. Капуста помогает разжижать и выводить мокроту из организма, поэтому, ее рекомендуется принимать при кашле. Для лечения используется сок, который смешивают с небольшим количеством сахара или меда и принимают несколько раз в день по 1 ст.л. В первые дни при сильном кашле лекарство можно принимать каждый час. Чтобы уменьшить воспалительный процесс при ангине полощут горло соком из капусты, разбавленным теплой водой (1:1)несколько раз в день. Лечение не очень приятное, особенно для тех, кто не любит компрессы. Но тем не менее, облегчение наступает очень быстро. Во многих лечебниках для лечения ангины рекомендуется полоскать горло свежим соком, разбавленным с водой. Итак, для лечения остеохондроза вам понадобится несколько свежих листов пекинской капусты и хозяйственное мыло. Однако, мне кажется эта процедура слишком трудоемка. Например, мне нравится рецепт, когда ангину лечат отваром из листьев капусты. Листья капусты натереть мылом, немного помять руками и приложить на область позвоночника. Для приготовления лекарства 300 грамм свежих листьев залить водой и поставить на медленный огонь. Оставить отвар остывать, затем процедить и принимать внутрь несколько раз в день по 0.5 стакана. Плохой аппетит обычно беспокоит людей у которых понижена кислотность желудка. Чтобы изменить такое положение нужно принимать свежий капустный сок перед едой несколько раз в день по 1 стакану. Чтобы избавиться от насморка, просто закапывайте в носовые ходы по 2-3 капельки сока несколько раз в день. Какая женщина не мечтает быть красивой и привлекательной. Эта маска помогает справится с таким явлением, ка обезвоженная сухая кожа. Так же она помогает если кожа была подвержена неблагоприятным воздействиям во время сильного мороза или ветра. Для приготовления маски нужно взять 2 листа капусты и 0.5 стакана молока. Листья капусты измельчить в блендоре и отварить в молоке. Если вы мечтаете о красивой шевелюре, то это средство поможет сделать ваши волосы крепкими и шелковистыми, напитать необходимыми питательными веществами. Для этого вам нужно 0.5 стакана сока капусты смешать с 1 ч.л. сока лимона и втереть смесь в кожу головы и промочить волосы по всей длине. Сверху надеть полиэтиленовый пакет и завязать платком. Через 30 минут волосы сполоснуть чистой водой, в которую можно добавить немного лимонного сока. Частой проблемой для многих людей является выпадение волос. Такое явление происходит из-за недостатка в организме питательных веществ. Питания может быть недостаточно если загрязнен кишечник. Так что, прежде, чем проводить лечение волос очистите сначала кишечник. Ну и вместе с этим можно делать для своих волос маску из капустного сока и сока шпината (1:1). Что касается вреда, то можно сказать, что пекинская капуста практически не причиняет вреда организму. Но это такое редкое явление, что вряд ли об этом стоит беспокоиться. Втирать смесь в кожу головы, завернуть голову в полиэтиленовый пакет и завязать платком. Хотя, можно все таки причинить себе вред, если питаться только одной капустой и на завтрак, обед и ужин. Даже если человек соблюдает строгую диету, чтобы похудеть, то через пару дней такого питания он на капусту не сможет смотреть несколько лет. При переизбытке пекинской капусты возможно появление тошноты, рвоты и головокружение. Кстати, если употребляя в пищу капусту в большом количестве у вас не наблюдается газообразования, то это может говорить о сильной зашлакованности кишечника. Что касается противопоказаний, то пекинскую капусту следует с осторожностью принимать при обострении заболеваний желудка с повышенной кислотностью. Не стоит увлекаться пекинской капустой и при остром панкреатите, энтероколите, колите. Теперь вы знаете, чем полезна для организма пекинская капуста, какова ее польза и какой вред она может нанести человеку, при каких заболеваниях она противопоказана. Надеюсь, информация была полезна для вас и мой труд был не напрасен.

Next

Салат «Красная шапочка»: рецепты с помидорами, гранатом, курицей, крабовыми палочками

Можно ли есть пекинскую капусту при геморрое

Очистку организма и ЖКТ можно. Для него мелко шинкуют пекинскую капусту. при геморрое? Пекинская капуста пришла к нам из Китая и сразу же завоевала сердца миллионов людей. В традиционной восточной кухне китайскую капусту готовят с острыми специями и разнообразными соусами, поскольку капуста впитывает ароматы и может приобретать разные оттенки вкуса. В Европе пекинская капуста стала популярной благодаря тому, что её можно использовать и как капусту, и как листовой салат. В отличие от обычной белокочанной, пекинская капуста обладает более мягким вкусом. Выращивают три основных вида китайской капусты: полукочанную, кочанную и листовую. Наиболее популярна кочанная капуста, у которой практически нет кочерыжки. Для приверженцев диетического питания существуют разнообразные разгрузочные дни и системы похудения, основанные на капустных рецептах. Врачи отмечают, что китайская капуста не только вкусна, но и крайне полезна практически для всех людей, так как содержит ценные вещества и витаминные комплексы. Главной отличительной чертой китайской капусты является огромное количество лимонной кислоты, содержащееся в ней. Капустные листья даже используют при консервации, не прибегая к дополнительным добавкам. Более того, благодаря аскорбиновой кислоте, которой богата пекинская капуста, все её ценные витамины остаются в листьях даже при длительном хранении. Китайская капуста подходит для детского и лечебного питания, потому что в силу устойчивости к вредителям она не подвергается химической обработке в процессе выращивания, таким образом являясь экологически чистым продуктом. Пекинская капуста содержит большое количество растительной клетчатки и положительно влияет на процесс пищеварения. Она очищает кровь от жирных кислот и освобождает сосуды от холестериновых бляшек. В пекинской капусте содержится огромное количество витамина В, А, С, РР, а также микроэлементов, таких как калий, магний, кальций, фосфор, медь и селен. Таким образом, китайская капуста оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую и нервную систему, снижая риск инфаркта, инсульта и развития рассеянного склероза. Китайская капуста содержит фитонциды — биологически активные вещества с антибактериальным действием. В частности, фитонциды оказывают разрушающее действие на стафилококк и туберкулезную палочку. Наложив лист капусты на рану или прополоскав рот соком, можно ускорить процесс заживления ранок и язв. К другим полезным свойствам пекинской капусты относится: Главное свойство, благодаря которому китайская капуста является прекрасным продуктом для похудения — её отрицательная калорийность. В 100 г капусты содержится 12 калорий, а это значит, что на переваривание пекинской капусты организм тратит больше калорий, чем получает. Еще одно свойство пекинской капусты связано с высоким содержанием в ней растительной клетчатки. Попадая в желудок, капуста увеличивается в размерах, заполняя объем желудка и быстро утоляя голод. К тому же, клетчатка, которой очень много в китайской капусте, словно жесткая губка очищает не только желудочно-кишечный тракт, но и кровь, выводя холестерин. В диетическом питании существуют три системы похудения с помощью капусты. Лимонная кислота, которая содержится в листьях капусты, способна разъедать стенки желудка, особенно при употреблении капусты натощак. То же касается и людей с повышенной кислотностью желудочного сока, который от воздействия лимонной кислоты станет еще более агрессивным. Также не стоит увлекаться пекинской капустой лицам, склонным к метеоризму, особенно если в анамнезе имеется панкреатит. Аминокислоты в капусте могут провоцировать брожение в кишечнике.

Next